ملف كامل لجمالك...........

وصفات من الطبيعة لعلاج يديك و اظافرك:

* لعلاج تكسير الاظافر:
عليك بدهن اظافرك بعصير الليمون صباحا و مساء لمدة اسبوع

* لعلاج خشونة اليدين:
يتم دهن اليدين بخليط من عصير الليمون و الجلسرين و ماء الكولونيا بمقادير متساوية

* لتقوية الجلد و نضارته:
يدهن الجلد بعصير التفاح
تناول الجزر نيئا دون ازالة الطلقة الخارجية التي تتركز فيها معظم الفيتامينات و المعادن

نصائح هامة لجمال يديك

توجد اخطاء كثيرة تؤثر على جمال يديك و اظافرك و ربما تقعين فيها دون ان تشعري و عليك باتباع هذه النصائح:
1- عند استعمال المبرد لتسوية اظافرك عليك الا تستعمليه الى الامام و الخلف بل في اتجاه واحد فقط

2- تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الاظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الاصابع في الماء فترة من الزمن

3- لاتكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيرا حتى لايؤذي الاظافر

4- تجنبي استعمال القوة عند تنظيف اظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لاتؤذين اظافرك و عليك ان تنظفيها برقة، و من الافضل تنظيفها و هي مبللة

5- يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرين الاعمال المنزلية لحماية يديك و من الافضل وضع قليل من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه و خلعه

6- لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا و بهاء

7- ابتعدي تماما عن عادة قضم الاظافر حتى لاتظهر في صورة منفرة

يتبع
اذا شجعتوني اكمل باقي المواضيع
يالله خلينا نشوف تشجيعاتكم
اوكي؟؟؟؟؟؟؟؟؟

باي

مشكورة ويستحق التثبيت للبنات

· الحذاء الملائم:

لقد تبين لنا مما سبق مدى تأثير الحذاء في جمال و راحة قدميك و لذلك فانه يجب أن تتوافر الشروط الأربعة الآتية حتى يكون الحذاء ملائما و صحيا:

1- أن تكون مقدمته عريضة تسمح لجميع الأصابع بالحركة داخله

2- ألا يكون ( أصما ) أي مانعا لتبخر العرق و نفاذه إلى الخارج و إلا يغطي القدم كلها

3- أن يكون كعبه واطئا عريضا، أسفله مغطى بطبقة من الكاوتشوك

4-أما نعله فيجب أن يكون لينا عند منتصفه حتى لا يقاوم حركة الانثناء و الحركة اللولبية للقدم
و لتعلمي جيدا أن الحذاء ذو الكعب العالي يسبب أضرارا بالغة مثل آلام الظهر و الساقين و القدمين و هو أيضا من أسباب الكابة و سرعة الانفعال

يتبع

شكرا اختي @ع المعلومات الرائعة

عيون الدوح شكرااااا

لاا ولا يهمــــــــج

تشجيع اكييييد ونتريا يديدج

تحيااتي ((احساس قلبي))

شكرا لكم جميع يو لقيت التشجيع بنزيدكم

مساااء/صباح الخير

هذي وصفه للدكتور وشكله لها مفعووووووووول قووي

مجهود بسيط مني نقلا من الT.V مباشره لا منقول ولا غيره

حتى للحين ما خلص البرنامج

¨'*•~-.¸¸,.-~•*'

يمكن ان يبيض بشره الجلد ،

بالفعل حضرت عدة تراكيب لهذا الغرض ومن هذه التراكيب ما يلي:

50 جراما عسل نحل

780 جراما ماء قطر

20 جراما بوراكس

15 نقطه من زيت البرجموت

8 نقاط من زيت البرتقال

8 نقاط من صبغه العنبر

150 جراما كحولا نقيا

من 15 الى 30 دقيقه تضعينها على البشره

ويقول انه تصير زي نجمااااااااااااااات هوليووود من البيااااااااااض

يقول فعلا لها مفعووووووووول اكييد

¨'*•~-.¸¸,.-~•*'

وهذي برضو مضموووووووونه

100 غرام عسل نقي

25 ترمس مطحون

25 فول مطحون

25 عدس مطحون

تبييض داااائم

يفتح 3 درجاااااااااااات ،، و3 درجات مي هينه على قوله

اتمنى لكم التوفيييييييييييييق

وادعوولي

تحياتي

[align=justify]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلوووووووووووووووووووووووونكم؟؟

عسى الجميع بخير دوم وكل يوم انشاءلله..

قولوا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين

ردا على كل عروس وثقت فينى وخصتنى بالسؤال عن سمار وسواد اليدين والاصابع والتجاعيد وضعف ألاظافر وتكسرها..وصفارها...
ومثل هذه اليدين تجعل الرجل يركض حافى ومستحيل يقرب من بيتكم و يمكن يعنس..

ومن منا ماتحب ان تكون يديها بهالشكل...

ولما تنخطب او تتزوج ويلبسونها الدبلة تكون تبرق مثل الالماس بهالصورة...

اقدم لكم هذى الوصفه السهله جداااااااااااا جدااااااااااااااااا والقيمة جدااااااااااااااا جداااااااااااااااا من حيث الفائدة

للهنوف و شوشو وشوق العواصف وكل العرايس ...تفضلوا...

وصفة بنت عذارى ليدين ساحرتين:

والطريقة متكونه من ثلاث مراحل,و للاستفادة القصوى من الوصفة يجب تتبع الخطوات

المرحلة الاولى (مرحلة التقشير والتنعيم وازالة الجلد الميت)

المكونات:

1) ملعقتين اكل ملح طعم

2) نصف ملعقة أكل عصير ليمون

الطريقة:

* فى صحن نضع الملح وعليه الليمون وندعك كل اليدين بالخليط مع استخدام فرشة أسنان لدعك الاظافر بالخلطه لتبييضها و صنفرتها وهذه الطريقه تاخذ 5 دقائق من وقتنا فقط

* والملح كمطهر سيزيل اى فطريات على اليدين والاظافر..مع قدرته على ازالة الجلد الميت المسبب للسواد والتصبغ على جلد الاصابع..والليمون بصفته أقوى مصدر لاحماض الالفا هيدروكسى الطبيعيه (احماض الفاكهه) يعمل على تبييض الجلد وتجدد الخلايا مما ينتج عنه بشرة طريه متجددة وذات لون متوحد.
* بعد الانتهاء تغسل اليدين بماء دافىء وتجفف.

المرحلة الثانية (مرحلة الترطيب والعلاج المكثف لكل مشاكل اليدين والاظافر)

المكونات:

1) كوب ونص حليب كامل الدسم (الطازج)

2) ملعقة أكل زيت اللوز الحلو

3) ملعقة أكل ورد بلدى مطحون

4) ملعقة أكل جليسرين سائل

الطريقة:

* نحضر كوب الشوربة الكبير أو أى اناء مستخدم للشوربه او الكورن فليكس..بحيث انه لما نغمر يدنا فيه تدخل كلها أو اى اناء بلاستيكى لحمامات اليدين.

* يوضع كل الحليب فى الكوب ونضع عليه زيت اللوز والورد البلدى المطحون ونخلط الكل جيدا ويوضع الكوب فى الميكروويف لدقيقة حتى يسخن ونلاحظ تغير لون الحليب لتداخل جزيئات الورد وغليانه بالحليب وبالتالى نحصل على حليب بالورد كرائحة وكفائدة..

* نضيف للحليب الجليسرين ونخلط الكل بسرعه..ونغمر اليد فيه لمدة عشر دقائق..ونرفع اليد الاولى ونسخنه ثانية بالميكروويف حتى يسخن لدرجة حرارة نستطيع تحملها...يعنى لازم يكون ساخن وليس بارد او دافىء..ونضع اليد الثانيه بنفس الطريقه ونفس الفترة..
* نرفع اليدين وتغسل بماء بارد ثم دافىء جدا..
* الحليب بمحتوياته الغنيه يقوى الاظافر ويرطب وحمض اللكتيك الموجود به الذى يعتبر من افضل احماض الالفا هيدروكسى الطبيعيه بعد الليمون يقشر الخلايا الميتة ونسبة الكالسيوم العالية فى الحليب لها دور رهيب فى اطالة الاظافر وتقوية التكسر فيهم والمحافظه على مظهر متالق وانثوى.

المرحلة الثالثة (مرحلة التغذيه وتدليع اليدين) وهى اهم مرحلة

المكونات:

1) ملعقة أكل عسل

2) ملعقة أكل زبدة تكون موضوعه فى درجة حرارة الغرفة

3) كبسولتين فيتامين E

الطريقة:

* نخلط العسل والزبدة فى اناء صغيرون ونفتح كبسولات الفيتامين بدبوس او ابرة ونخلط الكل وتوزع على اليدين...باطن اليدين وظهر اليدين..

* ونكون قبلها مجهزين قفازين بلاستيك المستخدمين فى المطبخ او لصبغ الشعر( الشفافين) ونلبس القفاز فى كل يد..

* وأكيد كلنا عندنا قفازات المطبخ الكبيرة المستخدمه لمسك طناجر الطبخ وهى ساخنه والجدور والحلل..

* نلبس القفاز القطنى الخاص بالمطبخ على القفاز البلاستيكى..
* ونحضر الاستشوار ونوجه الهواء الساخن لكل يد من الجهتين حتى نحس بحرارة فى يدينا

* ونجلس بالقفازات لمدة 20 دقيقة..وبعدها نزيل القفازات الاربعه وتغسل اليدين بماء دافىء ثم بارد..
* وختامها نقطة بيبى اويل وتمسح بها اليدين..ونعيماااااااااااااااااااااااا

ومع الانتظام على وصفتى مرة واحدة اسبوعيا.....لا سواد ولا سمار ولا مفاصل اصابع غامقه ولا خشونه فى باطن اليدين..ولا يدين باهتين...ولا ملمس خشن مثل يد نجار او بناى..ولا لون املح ..ولا شكل يفشل..
ولاتنسوووووووووووووووووون اهم شىء فى كل عروس جديدة يديها...هى دليل الرقه والانوثه والجمال فى المراة يبان من شكل ايديها ومظهرهم....وخصوصاااااااااااااااااا اذا سلموا عليج او باركولج او مصيبتكم سوداااااااااء اذا مسك اياديكم يلبسكم الدبلة وشاااااااااااااااااااااف ....سواد وجلوحه وخشونه ومفاصل ملحلحة..

ومع بنت عذااااااااااااااااااااااااااااارى دوم انتى أحلى العرايس....وأجمل البنات...
تحيااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااتى للجميع
وأمانة اللى يجرب يدعيلى من قلب...ويشاركنى تجربته ورايه فى الوصفة.....

وتقبلوا منى احلى الامنيات لكل عروس جديدة أو كل زوجه وأم تعتنى بنفسها وكل يوم يمر عليها تحس انها أحلى عروس فى بيتها..ومع زوجهااااااااااااااا...ربى يهنى الكل ويحفظكم..

أختكم............
منقول من عند
بنت عذااااااااااااااااااااارى

كيفية عمل حمامات الزيت للشعر

حمام الزيت عملية تعويض لبعض أنواع الشعر التي تفقد الحيوية واللمعان، وهو أيضا مفيد جدا لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصا إذا استخدم الزيت أو الكريم المناسب للشعر.

وبدلا من أن تتركي شعرك يفقد حيويته ولمعانه بسبب عوامل الجو والأتربة، أو بسبب الاستخدام المتكرر لمكواة الشعر،
عليك عمل حمام الزيت من وقت لآخر ليعيد لشعرك جماله فتعلمي معنا كيفية استخدامه:

الطريقة:

ـ يقسم الشعر إلى أربعة أقسام.

ـ وضع الكريم أو الزيت على فروة الرأس وصولا إلى أطراف الشعر كل قسم على حدة حتى نهاية الرأس. ـ عمل مساج خفيف لفروة الرأس، وذلك للتأكد من وصول الكريم أو زيت إلى جميع أقسام الشعر.

ـ تغطية الشعر بكيس بلاستك، أو اجلسي تحت السشوار لمدة 15إلى20 دقيقة وبعد ذلك يشطف الشعر بالماء الفاتر ويستخدم معه الشامبو. طريقة عمل حمام الزيت باستخدام الزيوت الطبيعية "زيت اللوز، الصبار، الجو جوبا، الأفوكادو، الخروع، الزيتون".

ـ يعمل مساج للشعر، أي فرك فروة الرأس بالأصابع قبل البداية بالحمام. ـ

يلف حول الرأس فوطة مبلولة بالماء الساخن ثم عصرت.

ـ تسخن مجموعه الزيوت قليلا.

ـ يوضع الزيت بكمية قليلة على الرأس، ويفرك بالأصابع.

ـ يترك الزيت على الرأس أربع ساعات. ـ

يغسل الشعر بالشامبو ثم ينشف .

وإليك مجموعة من الزيوت المفيدة والسبب الذي تستخدم من أجله:

أولا: الزيوت المغذية بشكل عام للشعر الضعيف والقوي:

زيت اللوز، المحلب، الزيتون وزيت الصنوبر.

ثانيا: الزيوت المنشطة للشعر والمقوية للجذور:

زيت البابونج، الثوم، الكتان، الصبار، الفجل وزيت بذرة البصل.

ثالثا: الزيوت التي تقضي على التقصف:

زيت الزيتون، الصبار وزيت الفجل.

رابعا: الزيوت التي تقضي على القشرة تماما:

زيت الحبة السوداء، الكتان، حبة الرشاد، السدر، الصبار وزيت سارا.

خامسا: الزيوت التفاعلية للتطويل السريع والتنشيط للشعر:

زيت الخروع، مناير، السدر، النار جيل، البابونج وزيت الثوم.

سادسا: زيت لعلاج الصلع الغير وراثي:

زيت بذرة البصل.

إن حمام الزيت يساعد على تطرية الشعر وإكساله اللمعان والحيوية لمدة طويلة ويعمل على تنشيط الورة الدموية ويساعد على زيادة نمو الشعر

طريقة عمل حمامت الزيت :
1- يدهن الشعر ابلزيت وهو جاف ويدلك بالاصابع ابتدا من فربوة الرأس وصول على اطراف الشعر .
2-ينصح بتدفئة الزيت قبل وضعه على الشعر .
3- يلف الشعر بفوطة دافئة وتظل لمدة نصف ساعة على الاقل .
4- يغسل الشعر بالشامبو وبعدها بالماء الدافيء
بعض الاقنعة وحمامات الزيت للشعر
1- للشعر الجاف
امزجي صفار بيضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك واتركيه على الراس .ثم أغسليه بالمغء الدافيء ولاشامبو واشطفيه بالماغء افلعادي مع قليل من عصير الليمون .
2- لتقصف الشعر :
موزة مستوية +زيت لوز للشعر +ملعقتين عسل +زيت زيتون + زيت ذرة تخلط المقادير السابقة بالخلاط ويستخدم على الشعر
3- لتنعيم الشعر :
اخلطي مفادير متساوية من الزبادي والعسل وزيت الزيتون وضعيه على شعرك كحمام زيت .
4- وصفة للشعر الضعيف والجاف :
2ملعقة كبيرة زيت دوار الشمس
2ملعقة كبيرة زيت أكيل الجبل
1ملعقة كبيرة زيت زيتون
اخلطي المقادير السابقة وضعيها على شعرك وتأكدي من وصول الزيت إلى فروة الرأس وجميع اطراف الشعر
ثم لفيه بمنشفة دافئة واتركيه لمدة ساعتين وبعد ذلك اغسليه بالشامبو ونشفيه .
زيوت مفيدة للشعر :
زيت الصبار
زيت الثوم
زيت الجرجير
زيت الخروع
اخلطيها مع بعضها بقادير متساوية واستخدميها .
لتكثير الشعر :
اخلطي مقدار من الحناء +زبادي + عسل ملعقة + صفار بيضة + ملعقة من أي زيت .يتم خلط المقادير السابقة وتوضع على الرأس لمدة 3 أو 4 ساعات .

السلام عليكم"

شلونكم شخباركم بنات

اليوم جبت لكم ملف كامل عن العنايه بالشعر وان شاء الله تستفيدون منه ......

**للمحافظة على الشعر وقوته، ينصح الخبراء باتباع عدد من القواعد والإرشادات منها :

1) الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.

2) استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقدقبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.

3) استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .

4) الانحناء إلى الأمام عند غسل الشعر، لأن هذا الوضع يساعدفروة الرأس على تجديد دورتها الدموية.

5) تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.

6) عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.

7) عدم وضع البلسم على الجذور بل على الأطراف فقط.

Cool

التأكد من زوال بقايا الشامبو والبلسم من الشعر.

9) شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.

10) إنهاء غسيل الشعر بماء بارد دائما.

11) عدم إبقاء الشعر ملفوفا بالمنشفة بعد الحمام لفترةطويلة.

12) عدم الاقتراب من الحرارة ومصادرها لأنها تسبب تأكسد الشعر وانخفاض لمعانه.

13) عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان،لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعرالمبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعربعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.

14) ويحذّر خبراء التجميل من كثرة استعمال الشامبو العادي في غسيل الشعر لأنه يؤدي إلى ضعفه وفقدان نضارته ويرون أنه لا يجب أن يتعدى عددمرات غسل الشعر بالشامبو العادي معدل مرة واحدة أسبوعياً للوقاية من ضعف الشعروينطبق هذا أيضا على الشعر الدهني.

15) ويرى العلماء أن الشعر الجميل ينتج بشكل رئيسي على إشباع حاجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية الضرورية لأن نقص عنصر مغذ واحدمهما كان نوعه قد يؤثر مباشرة على الشعر فنقص البروتين يؤثر على حيوية ولمعان الشعرونقص فيتامين (أ) في الغذاء يسبب تصلب وعدم خصوبته أما إذا نقصت فيتامينات (ب) والحديد والنحاس أو اليود، فذلك يسبب تساقطه وإصابته بالشيب المبكر لذلك فانالإكثار من تناول الأطعمة الطبيعية الطازجة من الفواكه والخضار والحبوب وغيرهايساعد في تلبية متطلبات الجسم والشعر من المغذيات.

**مكيفات طبيعيةللشعر:

قد تفضلين استعمال المواد الطبيعية على شعرك قبل غسله فإليك هذه الوصفات :

1/ اخلطي صفار بيضة مع علبة صغيرة من اللبن الزبادي والقليل من قشر الليمون ودلكي شعرك بهذا الخليط واغسليه بعد نصف ساعة.

2/ اخلطي صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الخروع ودلكي به شعرك وانتظري ربع ساعة قبل غسله (لا تنتظري اكثر من ذلك).

3/ دلكي شعرك بخمس ملاعق من المايونيز ولفيه بالورق الشفاف واغسليه بعد نصف ساعة أو اكثر.

4/ نصف كوب عسل مع ربع كوب من زيت الزيتون مخلوطان بشكل جيد يشكلان كونديشينر رائع ضعيه على شعرك بالتدريج واتركيه نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبوواشطفيه أما إذا كان شعرك عاديا استعملي ملعقتين فقط من زيت الزيتون.

**مكيف طبيعي لجمال شعرك :

بيضة واحدة +1 فنجان ماء دافئ للشعر القصير

بيضتان + 1 ونصف فنجان ماء دافئ للشعر المتوسط الطول

ثلاث بيضات + 1 ونصف فنجان ماء دافئ للشعر الطويل

يضرب البيض ويخلط جيدا بالماء الدافئ وتدهن فروة الرأسوالشعر خصلة خصلة لمدة 5 دقائق ويوضع غطاء بلاستيك للرأس مدة 5 دقائق أخرى ثم يغسل ويستعمل مرتين في الشهر......

**بلسم (مكيف) للشعر من الجليسرين :

المكونات: 2ملعقه خل التفاح + 2ملعقه جليسرين + 1ملعقه زيت زيتون + 1ملعقه زيت جوز الهند + 2بيضه .

توضع المكونات في إناء وتقلب جيدا باستخدام أطراف الأصابع ثم يعمل تدليك لفروة الرأس بها ثم يغطى الرأس بفوطه دافئة ويترك على الشعر 45 دقيقهثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب .

أما إذا كنت تريدين استعمال الوصفات بعد غسل الشعر :

1/ اضربي صفار بيضتين مع ملعقة أو اثنين من الماء أو اكثر حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفيه بالماء بعد ربع ساعة.

2/ ضعي صفار بيضه مع نصف ملعقة زيت زيتون مع كأس ماء صغير وبعد غسل شعرك بالشامبو دلكي شعرك به واتركيه بضع دقائق ثم اشطفيه.

3/ إذا كان شعرك دهنيأضيفي ربع كوب من عصير الليمون إلى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملينه واغسليه كالمعتاد.

4/ نصف حبة افوكادو مايونيز ضعي المزيج على رأسك واتركيه لمدة عشرين دقيقه مع لفه بفوطه دافئة .

5/ حبة افوكادو حليب جوز الهند تمزج مع بعضها حتى تصبح بسمك الشامبو ويوضع على الشعر لمده 15 دقيقة ويشطف.

6/ امزجي موزه مع ملعقة طعام زيت نباتي وضعيه على الشعر ثم اشطفيه وهو يناسب الشعر الجاف

**أقنعة مغذية ومقوية للشعر :

1. ضعي ملعقتين من العسل الطبيعي ومثلهما من زيت الزيتون ثم ضعيهما على شعرك نصف ساعة مع تعريضه للحرارة مع تكرار التجربة لمدة ثلاث أسابيع على الأقل.

2. ضعي بعض فصوص الثوم بعد تقسيمه إلى نصفين في قليل من ماء الورد اتركيه لمدة عشرة دقائق مع تغطيته جيدا ، ثم يفرك الثوم على فروة الرأس ، ويترك على الشعر لمدة ساعتين ويغسل بعدها بالطريقة التقليدية . ولكن من عيوب هذه الطريقة ما تخلفه من رائحة الثوم الكريهة التي يمكن التغلب عليها بوضع القليل من دهن العود على الشعر بعد غسله وتجفيفه .

3. زيت النارجيل مع البن والحلبة : كمية كافية من الزيت + ملعقتين طعام بن + ملعقتين طعام حلبة يوضع الزيت على النار ثم تضاف باقي المكونات ثم ينزل من على النار.

4. خذي حناء من النوع الجيد وضعي عليها 2 ملاعق مايونيز+ علبة روب + 2ملاعق خميرة + ربع كأس خل التفاح واعجنيها بشاي قبل أن تضعيها بفترة واستخدمي هذه الخلطة كل 15 يوم أو 20يوم.

5. حناء + علبة روب + بيضة واحدة + فنجانين زيت الذرة يخلط جميع ويوضع على الشعر لمدة 5 إلى 6 ساعات.

6. يتم عمل قناع للشعر من الحناء بالحلبة على النحو التالي :
خذي ملعقتين من حبوب الحلبة· واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحناء.

أو خذي نصف كأس من الحناء الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع· كأس ماء بارد، وقومي بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ، ثم ضعيها على كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي شعرك وضعي الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر إلى أعلى الرأس واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل تكرار هذا القناع أسبوعياً .

7. المكونات : بيضة واحدة + 1ملعقه زيت خروع + 1ملعقه زيت ذرة + 1ملعقة خل التفاح + 1ملعقة جليسرين + كبسولة فيتامين أ. تمزج المكونات مع بعضها وتوضع على الشعر وتلف بمنشفه دافئة وتترك لمدة عشر دقائق ويؤدي استخدامه بصورة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه .

8. اخلطي بالخلاط نصف موزة مع ربع حبة افوكادو وربع شمامة وملعقة لبن زبادي واتركيه على الشعر لمدة ربع ساعة قبل غسله.

**للشعر الخشن والباهت :×

قد تكوني أرهقت شعرك بالصبغات المتتابعة ولم تتركي له فرصة للراحة ، أو عملت حناء للشعر وهذه تعمل تغليفه له وتعطيه قوة فيمنع تغلغل الصبغة، فإذا هاجمت شعرك بالصبغة بعد وضعك مباشرة للحناء، فإن الحناء ستدافع عدة مرات والصبغة تهاجم فيرهق الشعر ويتعب ويحترق ويصبح كالليف. بغض النظر عما حدث فإنه من المهم عدم تعريض شعرك لأي مادة كيميائية لمدة ستة أشهر كاملة حتى يستعيد حيويته، ولا بد خلال هذه الفترة من الآتي :

1. قص الشعر باستمرار.

2. عمل حمامات زيت لشعرك ، وكذلك حمامات حناء باللبن

الزبادي ( كأس من اللبن الزبادي مع نصف كأس حناء ناعمة تخلط ثم توضع على الشعر ، ويترك لمدة ساعتين حتى يجف ويغسل الشعر).

3. حماية الشعر من مجففات الشعر .

** لتفتيح لون الشعر:×

1. أضيفي قدرا من عصير الليمون إلى الماء عند شطف شعرك .

2. ولإظهار الهايلايت وتفتيح الشعر الأشقر انقعي نصف كوب من شاي البابونج إلى ربع غالون من الماء المغلي ثم صفيه وبرديه وبعد غسل الشعر بالشامبو اشطفيه بهذا الخليط.

3. أما إذا اخترت الصبغة الحمراء فلا تنسي استعمال القهوة السوداء لشطف الشعر بعد غسله.

4. وإذا كان الشيب مشكلتك ولم ترغبي بالصبغة فاغلي قشور البطاطا في الماء ثم صفيها وبرديها واستعمليها لشطف الشعر بعد غسله مباشرة بالشامبو لتغميق الشيب.

5. ويمكن تلوين الشعر بألوان مختلفة باستخدام الحناء، فلإعطاء الشعر اللون الكستنائي تعجن الحناء بماء الكركديه وربع كوب صغير خل أو لبن أما اللون البني فيتم الحصول عليه بعجن الحناء بماء الشاي المغلي أو بإضافة قشر الرمان المطحون مع إضافة الماء الدافئ وربع كوب صغير خل أو اللبن، أما لتشقير الشعر فيتم عجن الحناء مع ملعقتين من الكركم أو يضاف إليها البابونج. أما إذا أردته أسود على بعض احمرار فأعدي مستحلباً قويا من الشاي مع بصلة مبشورة، وإذا أردت شعرك أسود وحسب، إليك بالعفص، فهو إذا نقع في ماء وخل، أو إذا دق بالحناء سود الشعر.

**حمام الزيت:

حمام الزيت هو عملية لتعويض الشعر الذي فقد الحيوية واللمعان كذلك فإنه مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا استخدم بالطريقة الصحيحة.
الطريقـة:

أولاً: يتم تقسيم الشعر إلى أربعة أقسام.

ثانياً : وضع الكريم أو الزيت على فروة الرأس وصولاً إلى أطراف الشعر كل قسم على حـده حتى نهاية الرأس.

ثالثاً : عمل تدليك ( مساج ) خفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو الزيت إلى جميع أقسام الشعر .

رابعاً : تغطية الشعر في غطاء بلاستيكي أو استخدام المجفف لمدة عشرون دقيقة ثم شطف الشعر بالماء الفاتر ويغسل بشامبو خفيف.

خامساً : الزيوت الطبيعية المستخدمة : زيت الصبار - زيت الأفوكادو - زيت الخروع - زيت الزيتون .

طريقة عمل حمام الزيت :

أولا :

يعمل تدليك للشعر - أي تفرك فروة الرأس بالأصابع قبل بداية الحمام.

ثانياً:

يلف حول الرأس فوطة بللت بالماء الساخن ثم عصرت .

ثالثاً :

تسخن مجموعة الزيت قليلاً .

رابعاً :

يوضع الزيت على الرأس ثم يفرك بالأصابع .

خامساً :

يترك الزيت على الرأس لمدة أربع ساعات.

سادساً :

يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف.

للشعر الذي لا يتجاوب مع حمامات الزيت :

في أحيان كثيرة قد لا يستفيد الشعر مع ما نضعه عليه من زيوت أو كريمات ، ولمعالجة ذلك يجب مراعاة ما يلي :

1) ضعي الزيت على شعرك وهو نظيف.

2) سخني الزيت قبل وضعه على الشعر وذلك بوضعه في إناء ، ووضع الإناء داخل إناء آخر فيه ماء مغلي ، مع تحريك الزيت (أي لا نضع الزيت مباشرة على النار).

3) ضعي أطراف أصابعك في الزيت ثم ادعكي بها فروة الرأس أي منابت الشعر.

4) صبي مقدار ملعقة من الزيت في وسط الرأس ثم وزعي الزيت على بقية الرأس ليصل إلى كل منابت الشعر، فليس المهم أن تمسكي الشعر وتملئيه بالزيت وإنما المهم هو فروة الرأس.

5) قومي بتدليك فروة الرأس من 5 – 10 دقائق إلى أن تشعرين بحرارة في فروة الرأس ، على أن يكون المساج من فوق الجمجمة ومن أعلى الرقبة وعلى الجانبين أعلى الأذنين .

6) أحيطي شعرك بغطاء بلاستيك، ثم ضعي عليه منشفة بعد تبليلها بالماء الحار لتساعد في تفتيح المسام ودخول الزيت للجذور .

7) اتركي الزيت على شعرك المدة التي تفضلينها ثم اغسليه بالشامبو ، ثم اشطفيه .

فوائد الزيوت المستخدمة:

الزيوت مفيدة جدا للشعر بجميع أنواعه ومن افضل أنواع الزيوت ......

- زيت الخروع :

مفيد ومغذي للشعر ويساعد على إطالة الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها.

- زيت الجرجير :

مفيد و مغذي للشعر بالذات الجاف.

- زيت اللوز :

من افضل أنواع الزيوت المفيدة والمغذية والتي تعطي لمعة للشعر بعد الحمام.

- زيت النخاع :

مفيد ومغذي ومطول للشعر.

- زيت جوز الهند :

معروف بفائدته للشعر .

- زيت الصبار :

من افضل الزيوت المفيدة للشعر ويدخل في خلطات كثيرة للشعر مغذية ومفيدة وتساعد على إطالة ونعومة الشعر ومنع التقصف.

بعض أنواع حمامات الزيت

-حمام زيت الذرة :

زيت الذرة من الزيوت المفيدة والمغذية للشعر وفيه ميزه انه يعالج القشرة.

الزيت مع الصبار :
هذه الوصفة مفيدة جدا لذوات الشعر الضعيف والمقصف.
احضري ورقه صبار افتحيها من الوسط اكشطي اللب وضعي اللب في طبق ثم خذي وعاء وضعي فيه من 3-4 زيت نارجين ( جوز هند )وأضيفي له لب الصبار واغليه قليلا 3-5 دقائق افرغي الزيت في زجاجه من البلاستيك لاستعمالها عند عمل حمام الزيت.

زيت بالحلبة:
2فنجان حلبه مطحونة ناعمة + 2فنجان بن مطحون ناعم + زيت نارجين.
اخلطي الحلبة مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبي الحلبة والبن على الزيت وبمجرد أن تسكبي الخليط أطفئي النار تحت القدر مع التقليب المستمر ويدهن به الشعر مره كل أسبوع.

حمامات زيت للشعر الجاف :

المكونات : 2ملعقه من زيت السمسم + 1ملعقه عسل + بيضه واحدة.×
تمزج المكونات مع بعضها البعض وتستخدم في تدليك فروة الرأس ثم يلف حول الشعر منشفه دافئة نصف ساعة ويغسل .
استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" ثم يلف الشعر في× منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
امزجي× صفار بيضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك ثم اغسليه بالماء الساخن مع قليل من عصير الليمون ثم بالماء العادي .

مع خالص تحياتي

» ¤ô¦¦§¦¦ô¤~موضوع كامل عن التزويد~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ > (( اتمنى التثبيت ))
» .. || .. القرآن الكريم كامل مع التفسير والتلاوة .. || ..